Type — 想う人たち
ENFJ
人を育てる人
16Personalitiesでは「主人公」と呼ばれるタイプ
人の良いところを見つけて伸ばす
人を育てる人（ENFJ）は、人の良いところを見つけて伸ばすタイプです。「良い」とされる関わり方をそのまま真似しても、うまくはまらないことがあります。それは、そのやり方が別のタイプの人柄に合っていたからかもしれません。このページでは、人を育てる人だからこそ効くやり方を、場面ごとにまとめました。
自分のタイプを診断する →01ENFJの4つの軸
4つの文字は、それぞれ次のような傾向を表しています。
話しながら考えがまとまる。人と会うほど元気になる
外向（外向／内向）
全体像と可能性を見る。「なぜ」と「この先」が気になる
直観（現実／直観）
人の気持ちと関係で決める。思いやりを大事にする
感情（思考／感情）
先に決めると落ち着く。予定どおり進むのが気持ちいい
計画（計画／柔軟）
02人を育てる人の活かし方
人に効いたやり方が、あなたにも効くとは限りません。人を育てる人だからこそ効くやり方です。
強み
- 人の可能性を言葉にして励ませる
- 場をまとめて目標に向かわせられる
- 相手に合わせた伝え方ができる
あなたらしい関わり方
相手の良いところを先に言ってから頼むと、人はよく動きます。応援する形で関わるのがあなたの型です。
やめていい「正解」
全員の面倒を一人で見ること。助けを求めることも、相手の成長の機会になります。
消耗しやすい場面
感謝のない場、冷たい人間関係、自分の頑張りが当たり前とされること。
ストレスのサイン
「私がやらなきゃ」が口ぐせになったら赤信号。人の評価が気になって眠れなくなります。
回復のしかた
何の役割もない場で、気楽な人と過ごす。誰かのためではない予定を入れる。
ひとつだけ伸ばすなら
相手が自分で気づくまで、一回だけ待つ。先回りしない応援が、相手を一番育てます。
力が出やすい役割
リーダー、育成担当、チームの声かけ役
03人を育てる人の成功の仕方
地位・評価・お金。人の成功法をなぞるより、人を育てる人の型に合った上がり方があります。
地位・立場の上げ方
人をまとめる力は、早めにリーダー役を引き受けると伸びる。小さなプロジェクトの取りまとめから始め、メンバーの成果を自分の言葉で上に伝える。チームを勝たせた人として役職が近づく。
評価・名誉の得かた
自分の手柄より「あの人のチームは人が育つ」と言われるとき、評価が強くなる。メンバーの成長を発表の場に乗せ、紹介役に回る。人を立てる姿が、そのまま自分の評判になる。
稼ぎ方
人を動かし育てる力に値段がつく場所を選ぶ。管理職や営業マネジメントで給料を上げる道、研修講師やコミュニティ運営を副業で試す道がある。教えた人の変化を実績として残しておく。
成功を遠ざける落とし穴
周りの期待に全部応えようとして、自分の進みたい方向を見失う。年に一度は「自分は何を目指すか」を一人で書き出す。人のための目標と自分の目標を分けて持つと、疲れにくい。
04人を育てる人の仕事の選び方
向いている仕事の例と、職場を選ぶときに見ておきたいこと。
向いている仕事の例
合う働き方・職場
人と協力して目標を追う職場が合う。チームの成果や人を育てた働きも評価に入る会社だと力が出る。周りに声をかけて動かせる裁量と、感謝が言葉で行き交う空気があるとよい。
合わない環境
個人ノルマだけで競わせる職場、会話の少ない分業、頑張りに誰も触れない空気。人とのつながりが薄い場では、やる気の行き場がなくなり空回りしやすい。
人を育てる働きが評価されるかを確かめる。面接で「後輩の育成やチームへの貢献は、評価にどう入りますか」と聞く。制度として答えが返る会社なら、あなたの強みが報われやすい。
05人を育てる人の発信の仕方
SNSやブログで発信するとき。流行りのやり方より、人を育てる人が続けられて届く形があります。
向いている媒体
読み手との距離が近く、一人ひとりに声が届く場が合う。LINE公式は直接やりとりでき、応援する関わり方をそのまま続けられる。
発信する内容
人が変わったきっかけや、背中を押せる言葉を、具体的な場面と一緒に出す。読者の悩みに答える形も合う。「同じ悩みの相談が3件来たので、3人に伝えたことをまとめる」
話し方・続け方
顔出しや声出しが向いている。表情や声の温かさが信頼になる。頻度は決めておき、中身は読者の反応に合わせて変えていい。励ます言葉は、一つの投稿に一つまでに絞る。
発信の落とし穴
全員のコメントやDMに全力で返し、自分が先に疲れる。いい人を演じて本音が出せなくなることもある。返信する時間帯を決め、自分の迷いや弱さを話す回もつくる。
06その一言、こう言い換える
言っている中身は同じ。人を育てる人がつい言いがちな一言と、伝わりやすい言い換えです。
いつものみんなのためにも頑張ろう！
言い換え〇〇さんのここ、本当に助かってる。次はこれもお願いできたらうれしい
いつもの私がやっておくよ
言い換えこれ、お願いしてもいい？〇〇さんなら安心して任せられる
いつものもっとできるはず！
言い換えここまでできたのはすごい。次はどこを目指したい？
いつもの気にしないで！
言い換え話してくれてありがとう。どうしたいか一緒に考えよう
いつもの大丈夫、私がなんとかする
言い換え今回は私も手いっぱいで、少し手を貸してもらえる？
07場面別の振る舞い方
職場、家族、恋愛、人づきあい、学校。20の場面それぞれで、狙うといい立ち位置、ありがちな失敗、こうすると良いこと、きっかけがないときにできることをまとめました。
仕事
初めての職場
入社・異動・転職して最初の3か月狙う立ち位置「すぐになじむ人」
張り切りすぎて、出しゃばりに見えてしまう
最初は聞き役に回る。人の名前と得意なことを覚えるだけで、自然に中心に入っていける
手伝う前に、まず「それ、何をしているんですか？」と聞く。教わる側に回ると、張り切っても出しゃばりに見えない。
上司と
報告・相談・意見の伝え方狙う立ち位置「チームをまとめてくれる部下」
上司の期待に応えようとして、仕事を抱えすぎる
引き受ける前に「今これを抱えています」と見せる。期待に応えるのは、余裕があってこそ
頼まれた仕事は、その日のうちに「〇日までにやります」と返す。抱えすぎに、上司も自分も早く気づける。
同僚と
同じ立場の人と、ちょうどいい距離で狙う立ち位置「チームの潤滑油」
人の世話に追われて、自分の評価につながらない
自分の成果も一言伝える。「〇〇をまとめました」
手伝ってもらったら、周りにも聞こえるように「〇〇さんのおかげです」と言う。チームの空気が良くなり、自分も頼みやすくなる。
お客さんと
取引先・顧客・来店されるお客さま狙う立ち位置「また会いたくなる担当者」
お客さんに好かれようとして、できない約束をしてしまう
約束は「確実にできること」だけ。期待を少し下回る約束をして、上回る結果を出す
相手の名前と、前回聞いた個人的な話（旅行・家族など）をメモしておき、次に一言ふれる
商談
取引先への提案・条件の交渉狙う立ち位置「信頼で決めてもらえる人」
関係を大事にしすぎて、条件の話を曖昧にする
和やかな雰囲気のうちに「金額と期限のお話をしてもいいですか」と切り出す
相手の担当者の頑張りを、上司の前で一言ほめる
クレーム対応
お客さまや取引先からの苦情・トラブル狙う立ち位置「相手の気持ちに寄り添う人」
相手をなだめようとして、できない約束をしてしまう
気持ちには寄り添い、約束は「確認してからお返事します」と分ける
解決したあとに「その後いかがですか」と一度連絡する。クレームがファンに変わる
後輩・部下に
教える・任せる・注意する狙う立ち位置「応援してくれる先輩」
期待をかけすぎて、後輩がプレッシャーを感じる
期待を言うより、できたことを具体的にほめる。「ここが良かった」を一つ
後輩に一つ教えてもらう。「これってどうやるの？」。頼るだけでなく頼られる経験が、後輩の自信になる。
リーダーになったら
チームや係をまとめる立場狙う立ち位置チームを一つにする「まとめ役」
みんなに好かれようとして、厳しい判断を先送りする
厳しいことは1対1で、理由と一緒に伝える。それができるリーダーほど信頼される
一日の終わりに、メンバー一人に理由を添えて「今日ありがとう」と言う。毎日の一言で、信頼は少しずつ積もる。
家族・恋愛
パートナー
夫・妻など、一緒に暮らす相手と狙う立ち位置「相手を大事にする人」
尽くしすぎて、してくれないことに不満がたまる
してほしいことは期待せずに頼む。「これお願いしてもいい？」
帰ってきた相手に、何かしてあげる前に「今日どうだった？」と聞いて最後まで聞く。尽くすより、聞くほうが届く日もある。
恋人
付き合っている人、付き合い始めの人と狙う立ち位置「相手を大切に育てる人」
尽くしすぎて、自分ばかり頑張っていると感じる
してほしいことを一つ、はっきり頼む。相手もあなたを喜ばせたいと思っている
相手に「今日一番うれしかったことは？」と聞く。気持ちを聞くのがあなたの強み
子ども
自分の子どもと向き合うとき狙う立ち位置「励ましてくれる親」
期待をかけすぎて、子どもが息苦しくなる
結果より、取り組んだことをほめる。「頑張ってたね」
子どもが話しかけてきたら、励ます前に「そうなんだ」と一度受け止める。聞いてもらえた安心が、次の一歩になる。
義実家
配偶者の家族と過ごすとき狙う立ち位置「好かれるお嫁さん・お婿さん」
良い人でいようとして、無理な頼みも引き受ける
「家族で相談します」を使う。全部に応えなくても好かれる
義実家の人の好きなものを一つ覚えておき、会ったときにふれる。「〇〇がお好きでしたよね」。無理をしなくても好かれる。
親
自分の親と、大人どうしとして狙う立ち位置「親を支える子ども」
親の面倒を一人で抱えこみ、きょうだいに頼れない
「これをお願いできる？」ときょうだいに一つ振る。一人で背負わないことが長続きのコツ
親と話すとき、助言する前に「それでどうしたの？」と聞く。支える役を休んで、ただ話を聞く時間になる。
人づきあい
友達
学生時代の友達・大人になってからの友達狙う立ち位置「みんなをつなぐ友達」
人の世話ばかりして、自分の悩みを話せない
自分の悩みを一つだけ友達に相談する。頼られる人が頼ると、関係が深くなる
友達のいいところを見つけたら、その場で言葉にする
ママ友
園や学校の保護者どうし狙う立ち位置「場をまとめる人」
面倒を見すぎて、気づくと全部の役を引き受けている
「これはお願いできますか」と人に振る。頼られる人が、頼れる人になるのが一番強い
送り迎えで、まだ輪に入っていない人に自分から「おはようございます」と言う。まとめ役をしなくても、場はやわらかくなる。
パパ友
園や学校、習い事で会う父親どうし狙う立ち位置「父親たちをつなぐ人」
飲み会や集まりを企画しすぎて、自分が疲れる
企画は年に数回まで。あとは誘われたときに参加する側に回る
新しく来た父親に「何年生ですか」と声をかける。輪の外の人に気づけるのがあなたの強み
パーティ・集まり
飲み会・交流会・結婚式など、人数の多い場狙う立ち位置「人と人をつなぐ人」
みんなに気を配りすぎて、自分が楽しめない
紹介役は最初の30分だけ。そのあとは自分が話したい人と話す
話した人の名前と話題を覚えておき、帰りに「〇〇の話、おもしろかったです」と声をかける。印象がぐっと残る。
習い事
教室・ジム・サークルなど狙う立ち位置「教室の人気者」
人間関係に時間を使って、上達が遅れる
話すのはレッスンの前後。レッスン中は自分の練習に集中する
終わりのあいさつで、先生に「今日は〇〇がわかりました」と一言伝える。人との時間より、上達の手ごたえが残る。
学校
学校・クラス
クラス・部活・グループ狙う立ち位置「クラスの中心」
みんなをまとめようとして、合わない人を置いていく
輪に入っていない人に、一度だけ声をかける。それがあなたの一番の強さになる
休み時間は、自分が話すより「それで？」と人の話を聞く。中心にいる人が聞き役になると、周りが話しやすくなる。
部活
部活動・チーム狙う立ち位置「部をまとめるキャプテン」
全員を気にかけすぎて、自分の練習が足りなくなる
後輩の面倒は副キャプテンと分担する
練習のあと、自分の課題を一つだけノートに書く。人の面倒を見た日でも、自分の練習を忘れない。
08人を育てる人への伝え方
周りにENFJらしい人がいるとき。見分ける手がかりと、伝わりやすい言い方です。
面倒見がよく、みんなをまとめたがる。人をよくほめる
「いつも助かってる。今回も〇〇さんの力を貸してほしい」
頑張りを当たり前にする。感謝のない頼みごと